CИЛА И ГРАЦИЯ ВО ВСЕЙ КРАСЕ!
Итак, что же такое pole sport? Это отдельно выделившийся вид спорта объединяющий в себе танец с гимнастическо-акробатическими упражнениями на пилоне (шесте). Пилон выступает в качестве основного тренажерного элемента.
Глядя на легкие, скользящие движения танцоров, создается впечатление, что выполнять элементы на пилоне не составляет особого труда. Во время занятий прорабатываются все группы мыщц. В итоге, в ближайщее время вы можете заметить достигнутые результаты: тело становится упругим, на животе появляются рельефные кубики, а про целлюлит можно смело забыть.
Кроме потрясающего воздействия на физическую форму пол-дэнс обладает психотерапевтическим эффектом. Большинство учеников отмечают повышение самооценки и, как результат, развитие уверенности в своих силах и собственной привлекательности. Ведь здесь не важен возраст, комплекция и начальный уровень подготовки, важно желание идти вперед. Как и любой спорт, шестовая акробатика развивает целеустремленность, умение добиваться поставленных целей, не сдаваться при трудных обстоятельствах.
25.07.2017 | Aдминистрация