ТАБАТА
| Табата-тренировка - это высокоинтенсивный интервальный тренинг, цель которого выполнить максимальное количество движений за минимальное время. Если вы хотите быстро похудеть, а также качественно улучшить свою форму, то регулярные занятия являются отличным способом для достижения цели |
 |
 |
 |
