ЧТО-ТО НОВЕНЬКОЕ!
Здоровые суставы.
Суставы — эпицентр наших движений, их хорошее состояние даёт здоровье всему скелету.
Сохранить здоровье суставов без оптимальной нагрузки невозможно, потому как движение — основа их здоровья
Мы предлагаем прекрасный комплекс из простых и доступных упражнений,
направленных на улучшение состояния и подвижности как сутавов,
так и всего организма в целом, улучшения координации.
Динамические разминки, качалки, тряски и простукивания очень эффективны,
наполняют новой энергией и силой, помогают освободиться от напряжений.
Эффект упражнений ощущается сразу, появляется свежесть, лёгкость, энергия.
И самое главное в занятии – позитивный настрой и выполнение упражнений с желанием, удовольствием, пониманием того, какие внутренние силы мы задействуем и стимулируем.
16.04.2019 | Aдминистрация
