ЛЕДИ-ЙОГА УЖЕ ВО ВТОРНИК, 14.12
Леди-йога - особенная, большинство упражнений можно выполнять практически в любом месте и в любое время. Просто находка для нас, девочек-девушек-женщин любого возраста и активности☀️.
На специальном тренинге только для женщин вы познакомитесь с техниками проработки органов малого таза и внутренних рефлекторных мышц – диафрагмы гортани, самой диафрагмы и диафрагмы тазового дна.
Все упражнения направлены на сохранение и улучшение женского здоровья. Практика подходит и для подростков, и для зрелых женщин. Любые состояния - от болезненных женских дней до трудностей менопаузы - облегчаются. Все полученные навыки вы сможете применять самостоятельно, никакого оборудования не требуется. А здоровье и настроение улучшатся.
26.11.2021 | Aдминистрация
